原始标题: I figured out the best way to run OpenClaw

发布日期: 2026-02-05 | 来源频道: @matthew_berman

📝 深度摘要

对话背景与核心主题

Matthew Berman 在本期视频中分享了他认为运行 OpenClaw（也称为 Claudebot）的最佳方式。作为一个将 AI 助手推向 viral 的科技博主，Matthew 认为 Claudebot 是用过最个性化和有他能力的 AI 工具。它能够连接 Gmail、Telegram、Asana、Slack 等各种服务，用户只需通过聊天界面就能指挥它完成 реальные 任务。

核心逻辑拆解

部署方式选择：Matthew 推荐使用虚拟专用服务器（VPS）来运行 OpenClaw，而非本地部署。VPS 的优势在于：设置简单、持续运行、完全与个人设备隔离保证安全。他使用 Hostinger VPS，配合优惠码 “MatthewB” 可享 10% 折扣。

核心配置文件体系：

  • soul.md：定义 Claudebot 的性格特征
  • skills：赋予它各种能力，如浏览网页、查邮件、访问 Twitter 等
  • tools：具体执行技能所需的代码模块
  • identity：定义交互风格、名字、表情符号
  • memory：存储关于用户的记忆
  • heartbeat：定期任务机制（默认 30 分钟）

方法论与工具箱

模型选择策略：Matthew 设置了复杂的模型路由层。主力模型是 Claude Sonnet 4.5（性价比高），复杂编码任务切换到 Opus 4.5，基本交互可用 Haiku（最快最便宜）。他还通过 Open Router 访问其他模型，甚至可以运行本地模型处理简单任务。

技能与工具集成：Claudebot 可以通过自然语言指令连接任何服务。它会自己编写技能（skill），用户只需告诉它要做什么。他将 Claudebot 连接到 Gmail、Google Drive、Calendar、Asana、Slack、HubSpot 等服务，甚至可以在 Telegram 中控制 Cursor Agent 进行复杂编码。

Telegram 群组主题：使用 Telegram 群组+主题功能可以实现多任务并行处理。每个主题（如视频研究、Twitter 研究、电子书编写）是独立的对话，节省上下文窗口空间。

定时任务（Cron Jobs）：可以设置一次性或循环任务。例如让 Claudebot 每周日提醒回收站类别，或者设置每日审查代码库的定时任务。

关键洞察与辩论

安全最佳实践：

  1. API Key 必须只存储在 .env 文件，绝不提交到 Git
  2. 使用 Hostinger VPS 完全隔离环境
  3. 区分"干净数据"和"脏数据"——来自互联网的任何内容都可能被注入恶意提示词
  4. 定期运行 openclaw security audit 检查安全隐患
  5. 下载第三方技能前先用最强模型扫描代码
  6. 敏感任务使用"计划模式"，让 Claudebot 先提交方案再执行

真实使用案例：

  • 视频创意流水线：在 Telegram 扔一个链接，Claudebot 自动用 Brave API 和 Grok API 研究主题，生成 Asana 任务
  • YouTube 数据分析：通过 YouTube Data API 和 Analytics API 获取视频表现数据
  • 会议准备：每天早上自动查看日历，查找外部联系人背景信息，生成会议准备摘要

金句

  • “Claudebot 是我有生以来用过的最个性化和有能力的 AI 助手。”
  • “任何来自互联网的东西都是’脏数据’——恶意行为者可能正在尝试写入提示词注入。”
  • “更好的模型对提示词注入的抵抗力更强，Opus 4.5 比 Haiku 安全得多。”
  • “你的 Claudebot 可以自己编写任何它需要的技能——它实际上不需要从别人那里下载技能。”

📺 视频原片

视频时长: 22 分钟 | 视频ID: 3GrG-dOmrLU